Jag och Pelle drog iväg på våra rullskidor och trots festandet i går så gick det rätt lätt att åka 1,5 mil. Men särskilt fort går det ju INTE. Bara i nerförsbackarna och det är ju inte min förtjänst direkt.. Är i alla fall STOLT över insatsen. Så här efteråt vill foten krampa precis när som helst, jag har ont i nacken, handlederna, händerna och armarna... Jaja bara att fortsätta träna!  Rutten gick ut mot Torshälla golfbana och tillbaka, rätt platt mark och relativt bra asfalt, några kluriga nerförsbackar där man får hålla emot rejält med stavarna innan man vågar släppa på för fullt. Och jag undrar: VARFÖR finns det ingen BROMS på rullskidor??? När man väl har släppt på så finns det ju liksom ingen återvändo...bara att försöka stå på benen och tänka: INTE ramla INTE ramla.  Jaja nu är jag värd att lägga mig i soffläge och kolla film med en kopp te.

Här kommer statistiken för detta åk: (OBS URKASST!! Hoppas inget proffs läser detta). Men det kan ju bara förbättras 

Sträcka: 1, 5 mil.

Tid: 1, 33 h.

Snitthastighet: 6,2 min/km.

Kalorier: 1069.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Medans sjuklingen sover så har jag skönt balkonghäng och planerar var vi kan få uppleva mumsigt gofika i sommar. ...

Hemmafixardag. Lugnt och skönt. Fortsatte bygget av sovrummet och handlade blommor till balkongen. Avslutade em/ kvällen med en utflykt med mig själv i fantastisk natur. Berget, klipporna, vattnet, åkrarna och massor av fågelkvitter.Precis vad jag be...

Söndagen blev ju kalasbra. Vi började med att gratta sötisen Noelle (1 år). Sedan åkte vi vidare till nästa kalas för att gratta fina mormor (91 år). Hipp Hipp Hurra! ...

Mello och scones pågår. Och beslutsångest. Har det någonsin varit så många BRA? Azerbaijan vinner nog... Eller Italien. Eller Portugal. Eller Ungern. Eller Kroatien. Eller Belgien. Eller Rumänien. Eller Moldavien. Eller Australien. Sverige? ...

Match på Vallen igen. Väldigt kallt. Tur att det finns varm choklad och termosar. Eskilstuna United - Örebro. Vi vann, bra jobbat tjejer!   ...