Alla inlägg den 27 oktober 2013

Av christine - 27 oktober 2013 20:15

Jaha, just när de gamla skavsåren på händerna hade läkt så var det dags för nya. Tur att jag är ledig från jobbet imorgon. Pelle föreslog att vi skulle testa en ny runda och det gick för fasiken UPPFÖR HELA TIDEN

 = skavsår. Rullade i alla fall 1,3 mil på hal asfalt full av kottar, vattenpölar, löv, barr och kvistar. Inte så kul precis, tuuungt vilket statistiken visade... Bara att komma igen och helst på den gamla vanliga rundan där det är mer platt mark med några uppför/nedförsbackar. I tisdags och lördags var det Friskis på Karins pass, vad DUKTIG jag är!  Här kommer statistiken: 

 

Sträcka: 1,33 mil

Tid: 1 h 15 min

Snitthastighet: 5,38 min/km

Kalorier: 1236

 

 

 

Ovido - Quiz & Flashcards